このページはバイク乗りの為の”足の臭い対策（エチケット）”について説明、紹介していきます。
バイク乗りに限らず、日常において足が臭い（くさい）って嫌ですよねｗ
でもバイク乗りって結構足が臭くなってしまいやすいんですよ。知っていましたか？
なんでバイク乗りは足が臭くなりやすいの？
それはね、以下の点が足のにおいを強くする可能性があるからなんだよ。
- 安全性向上の為に「ハーフカット以上の靴」を履くから
- 基本的にツーリング時に靴を脱ぐ事が無い
- 歩きやすさや、疲労軽減の為に別売りインナーソールを使用する場合がある
上記の3点のどれか1つでも当てはまる事で、足が臭くなる可能性があります。
更に言うと当てはまる数が多いほど、その確率も上がると言ってよいでしょう。
という事で、このページでは「足のにおいが気になる」という人の為のページです。
この記事がおすすめな人
- 自分の足が臭い気がする…
- 自分では分からないが「足が臭い」と言われる…
- 季節にもよるが「暑い時期」は不安…
- 自分以外の前で靴を脱ぐ機会がある、又は予定がある
こんな人におすすめのページです。
このページでは”足のにおいの原因になり得るものや事”と”まずは試して欲しい物”を紹介します。
対策として試して欲しい物を紹介しますが、特別な物では無く「薬局やネットショップ」で簡単に手に入るものなので試しやすいかと思いますよ！
ではどうぞ。
最後の「まとめ」には番外編もあるよ！
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バイク乗りの足が臭い対策！レベルにもよるけどまずは市販品を試せ
”臭い”という言葉を聞いて、それは良い事だと思う人はほとんどいません。
足だろうがそれ以外だろうが自分の身体が”臭い”と感じるのも嫌ですし、誰かに指摘されるのはもっと嫌！
足が臭い場合は、そのにおいが強く自分もですが周りの人も不快にする可能性が高いです。
心当たりがある場合はすぐにケアに取り組んだ方が良いでしょう！
私がケアをしようと思った経緯…
- 仕事やツーリングから帰宅後、床にあぐらをかいて座ると鼻までにおいが届く（つまり外出の為に靴を履いた後って事）
- 他人からも足臭いと言われた事がある
- 「仕事頑張ってるから臭いんだ！」の言い訳にも限界が見えた…
※私にはにおいケアの定番「重曹」や「角質落とし板？」は効果が無かった。
あぐらをかいているだけで自分の鼻の位置まで上がってくるなんて強烈ですよね…ｗ
でも人間って臭いにおいでも”自分が出している場合”はそんなに気にならない場合が多いんですよね。
でも流石に他人にも言われるとなるとケアを考える必要性ってあるよね…って思いました！
そもそも足が臭い原因ってなんなの？
足が臭くなる（においが強くなる）原因はいくつかあります。
- 雑菌
- 疲労
- ストレス
ざっくり挙げるとこんな感じで、まずはよくありがちな”雑菌”を疑ってみると良いでしょう。
雑菌が繁殖してしまう要因もいくつかあり、主に「汗・角質・履物の湿気」によるものが大きいとされています。
汗によるにおいの発生
汗によるにおいは多くの方が経験しているんじゃないでしょうか？
- 汗をかいた服を着替えてちょっと置いておくと汗が乾き”服が臭くなっていた…”
- 旅行に行って帰宅し、洗濯物をビニール袋から取り出すと”臭い…”
こんな覚えありませんか？
上記の経験で思い当たる部分って「Tシャツや肌着」なんかの上半身に着る服なんですが、運動などをしてすごく汗をかいたわけでも無いのに臭くなっちゃうんですよね…
そして、足の裏は他の部位に比べて汗をかきやすい部分であり、1日でコップ1杯分もの汗をかくらしいですよ？背中にかく汗の5～10倍程なんだとか…
背中って言わゆる上半身であり、Tシャツなどについたにおいの原因ですよね…それの5～10倍ですよ？あんまり気にならないですが、すごい量ですよね。
本来”汗”と言うものは無臭らしいのですが、汗が皮膚に存在する雑菌の餌になり分解される事で臭いにおいを発生させる原因になります。
汗が餌になるなんて、たくさん汗をかく足の裏なんて雑菌のオアシスじゃん…
角質
足の裏って自分の全身を支える部分であり、全体重が常にかかっている状態です。
つまり身体の中で一番酷使されている部分とも言えますよねｗ
体重がかかり酷使されている部分なので当然皮膚も硬くなりやすいです…特に「歩く時や走る時に踏ん張る部分」である指の付け根付近の肉厚な部分は角質になりやすいです。
この角質も雑菌達に分解される（餌になる）事でにおいを発生させる元になります。
汗も角質も餌になるなら足の裏って雑菌達に崇められそうだね…
履物（靴や靴下）の湿気
履物の湿気も要注意が必要です。
脱いだ後の履物の換気状態が悪く、長い時間汗による湿気が滞留すると雑菌が繁殖しやすくなるんですね。
汗や角質を食べる雑菌が増えれば増えるほど、足や履物から出るにおいのレベルも上がってしまうんですよね。
脱いだ後の履物と言うと主に”靴”になります。
靴下の場合は1回使用したら洗濯をして干すので脱いだ後の換気状態を気にする必要はありませんが「洗剤の残りカス」と「干す時の換気状態」は気にする必要があります。
洗剤の残りカスは雑菌の餌になってしまいますし、干す時の換気状態が悪いと雑菌の繁殖を促してしまうので注意が必要です。
つまり、靴下に洗剤カスが付いた状態で換気状態の悪い干し方をすると「雑菌の繁殖と餌の生産」というダブルパンチを食らう事になりますね…
バイク乗りの足事情
次にバイク乗りの足事情について考えてみましょう。
バイク乗りの装備はどんな事を考えて選ぶと良いとされていますか？
- 安全性
- 機能性
- 快適性
- 見た目
こんな感じでしょう。
服装を選ぶ場合でも、靴などを選ぶ場合でも上記の事を基準に選んだ方が良いとされていますよね！
靴なんかの選び方では「くるぶしまで覆われているハイカットやミドルカット」が良いと言われていてこの手の靴は足を覆うタイプなので蒸れやすいです。
じゃあくるぶしまで覆われないローカットタイプかサンダル履けばいいんじゃないの？
いやいやそうはいかないよｗ
もしもの時の安全性が大切だし、それもあってバイク用は大体くるぶしまで覆われているものばかりなんだから…
- 足の裏は他の部位と比べて汗をかきやすい
- バイク乗りは安全性の為に、ミドルカット以上のシューズやブーツが良いとされる
- ミドルカット以上のブーツは蒸れやすい
- 蒸れやすいシューズやブーツは乾きにくい
- 乾きにくいと臭いにおいが発生しやすい環境になる
上記の感じでバイク乗りの足事情は基本的に季節に関係無く臭いにおいが発生しやすい環境下にあるというわけなんです！
自分自身で「俺の足ちょっと臭いかも…」と思っている人はすぐにケアを実践するべき！
放っておくとその臭さはどんどんレベルアップしていきますよ？私がそうだったようにね…
まずはこれを試して！においケアグッズ2選
参考画像の2つは私が実際に使用している”効果が実感できた”においケアグッズになります。
もしかしたら知っている人もいるかと思いますが「知らない人」や「使用した事が無い人」は是非使ってみて下さい。
とりあえず上記の２つのケアグッズを詳しく紹介していきますね！
足用石けん「グラフィコ フットメジ」
こちらが足用石けん「グラフィコ フットメジ」です。
写真の物は私が使用している状態のものなので、もう分かりませんが”足の形をした石けん”なんですよね！
薬局とかで見た事あるんじゃないでしょうか？
▲もともとはこんな感じで売っているものですね！
この「フットメジ」という足用石けんは色々カラーがあるのですが、消臭効果はどれも同じだと思います。
一応石けん自体に香りが付いており、色によってそれが違います。
私が使っているのは画像と同じピンク色のもので「ローズ」の香りのもので、他には「黒色：クリアハーブ」「紫：ラベンダーカモミール」「パッケージが緑：フレッシュハーブ」などがあります。
使い方はとっても簡単で、付属のネットに入れてそのまま足の裏を擦る！においが気になる部分を擦る！といった具合。
靴の消臭・抗菌「ドクターショール：消臭・抗菌靴スプレー」
こちらがドクターショールの「消臭・抗菌靴スプレー」です。
こちらは写真で分かると思いますが、靴にスプレーするタイプの製品です。
私が使用している赤色のスプレーは”ベビーパウダーの香り”が付いており、その他にも「無香料タイプ」「コンパクトタイプ」などがあります。
香り付きはベビーパウダーしかありませんが、持ち運ぶのに適しているタイプや足の汗を抑えるタイプ、インソールタイプなどの製品展開があります。
靴にスプレーするタイプの使い方は靴を履く前にスプレーし、1～2分程経った後に履くだけという簡単使用！待ち時間も少しなので助かりますね。
2つセットで試して欲しい
紹介したケアグッズは２つセットで試す事をおすすめします！
理由は自分の足と靴でどちらかに臭い原因が残っている場合、効果が薄いからです。
試したのですが”石けんだけ使用”の場合と”スプレーだけ使用”の場合…更には両方使用の場合では、両方使用が断然効果が高かったという結果でした。
片方だけ使用でも多少効果はありましたが、出来るだけ臭さを感じさせたくないのであればやはり両方使用するのが良いですね！
紹介した２つの製品は「薬局でも買える」し「２つ買っても2,000円程度」なので気楽にトライ出来るかと思いますよ？是非お試しあれ！
バイク乗りの足が臭い対策…まとめ
「臭い原因・バイク乗りの足事情・ケアグッズの紹介」としましたがどうでしたか？
足が臭い心当たりのあるライダーさんはそのにおいがまだ穏やかな内にケアをしておく事をおすすめしますよ？
放っておくと徐々に強烈になっていきますからね…
足が臭いと言う多くの場合は”雑菌”であり、雑菌が原因の臭さであれば比較的市販品で何とかできます。まずはお手軽なものから試してみると良いでしょう。
もしこれらを使用しても全く効果が見られない場合は”雑菌”が原因ではないかもしれません…
そうなってくるとお医者さんに相談したりしなければならない場合も出てくるので覚えて起きましょう。
私自身よくある対処法である「重曹」や「角質落とし」でも改善が見られず、薬局でふと見つけたこれらを試してみたら見事に効果があったので良かったです！
もしかしたら今これを読んでいる”あなた”は重曹を入れた足湯で解決するかもしれませんね？試していなかったらやってみて下さい。
【重曹足湯のやり方（重曹は100均でも売ってるよ！）】
- ふろおけに重曹小さじ1杯（これより多くても可）
- 足が浸かるくらいの38℃～40℃のお湯をふろおけに入れる
- 重曹とお湯を混ぜる
- 10～15分程足を付けておく
- 週2くらいで続けてみて！
はい、という事で現場からは以上です！
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